I nostri progetti per la “Terza età” si concentrano in particolare sull’attività fisica adattata (AFA).
Per attività fisica adattata (AFA) si intendono programmi di esercizi fisici non sanitari svolti in gruppo e appositamente predisposti per persone anziane, con malattie croniche o diversamente abili, al fine di combattere l’ipomobilità, favorire la socializzazione e promuovere stili di vita più corretti.
Su incarico di CUS Bergamo, Accademia Sport Bergamo organizza sul territorio della Provincia corsi AFA in 40 comuni.
Informazioni su dove è presente il corso e su come aiutarci ad avviarne uno nel proprio comune sono disponibili alla pagina dedicata.

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